今朝は快晴で、気温が昨日よりやや低く、正にランニング日和だった。
膝の調子が万全なら、もっと走っていたいところだったけれど、ここのところ良くないので昨日と同じく30分間走とした。
ラン:6.4km
7:00の気温:16.1℃
天候:快晴
ラン:6.4km
7:00の気温:16.1℃
天候:快晴
ラン:6.4km
7:00の気温:19.3℃
天候:曇り
ラン:5km
6:00の気温:12.9℃
天候:晴れ
ラン:5km
19:00の気温:17.2℃
天候:小雨
ラン:11km
7:00の気温:13.9℃
天候:晴れ
ラン:8km
19:00の気温:19.9℃
天候:曇り
ラン:10km
7:00の気温:13.3℃
天候:快晴
ラン:6km
7:00の気温:12.5℃
天候:晴れ
ラン:6km
19:00の気温:21.3℃
天候:曇り
ラン:7.6km
7:00の気温:15.6℃
天候:晴れ