夜ラン 2024/03/27
意外に走り始めから調子が良く、1ラップ目で4分半を切っていてびっくり。
そのままのペースで走りたかったけれど、続くラップはわずかに4分半をオーバー。
多少ペースにバラつきが出てしまったものの、それほど崩れることなく走れて良かった。
ラン：8km
19:00の気温：10.1℃
天候：晴れ
夜ラン 2024/03/27
意外に走り始めから調子が良く、1ラップ目で4分半を切っていてびっくり。
そのままのペースで走りたかったけれど、続くラップはわずかに4分半をオーバー。
多少ペースにバラつきが出てしまったものの、それほど崩れることなく走れて良かった。
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