朝ラン 2024/04/28

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朝ラン 2024/04/28

朝ラン 2024/04/28


今朝は快晴で、気温が昨日よりやや低く、正にランニング日和だった。
膝の調子が万全なら、もっと走っていたいところだったけれど、ここのところ良くないので昨日と同じく30分間走とした。

ラン：6.4km
7:00の気温：16.1℃
天候：快晴

ランニング

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