朝ラン 2022/04/10
金曜日は脚の動きが固くダメダメだったけれど、今朝は後半にかけて若干ながら調子が上がってくる部分があったので良かった。
3～4年前なら終盤までそのまま勢いが続いていたのに、この1～2年は残念ながらそういう場面がなくなっている。
ラン：16.5km
7:00の気温：13.4℃
天候：晴れ
朝ラン 2022/04/10
金曜日は脚の動きが固くダメダメだったけれど、今朝は後半にかけて若干ながら調子が上がってくる部分があったので良かった。
3～4年前なら終盤までそのまま勢いが続いていたのに、この1～2年は残念ながらそういう場面がなくなっている。
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