Daily Archives: 2022/04/08(金)

朝ラン 2022/04/08

朝ラン 2022/04/08

朝ラン 2022/04/08


ハムストリングに張りがあり、脚が思うように動かなかった。
あっち治ればこっち、と体のあちこちにガタが来ているような感じがする。

ラン:8km
6:00の気温:11.1℃
天候:晴れ