鴨川ラン 2016/04/26
ランニング 13km 2016/04/26
もう少し気温が上がってくると、走り終わった時に汗だくになり、それはそれで心地よい疲労感や充実感があっていいのだが、走り始めのひんやり感がある今ぐらいが一番いいかも。
昨日は土曜日の31km走の疲れが抜けてなく走らなかったので、今朝はその分走ってみようと思ったが、前半は気持ちほど体が動かなかった。後半は体が温まってよく動き、いつもながらの一区間だけではあるが、考えていた以上のペースで走ることができた。
ラン：13.5km
5:00の気温：14.5℃
天候：晴れ
0 Comments.