ランニング 13km 2016/06/01
鴨川ランニング 2016/06/01
朝起きるのがちょっと辛かったが、二度寝したり寝過ごして走り損ねることなく朝ランできた。
前半はなかなか調子が出てこなかったが、8km過ぎからスイッチが入り、9km～11kmにかけてペースを上げて走ることが出来た。
あともう一息ペースが上がればいいんだが、
ラン：13km
6:00の気温：18.8℃
天候：晴れ
寝過ごさずに走れた 2016/06/01
朝起きるのがちょっと辛かったが、二度寝したり寝過ごして走り損ねることなく朝ランできた。
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