朝ラン 2019/06/21

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朝ラン 2019/06/21

朝ラン 2019/06/21


走り始めは全身が重く感じて脚が動かないように思えたが、2kmぐらいからましになってきた。
6時で20℃以上になってくると、汗の量が一気に増えてくるように思う。

ラン：7.3km
6:00の気温：22.1℃
天候：曇り

ランニング

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