朝ラン 2024/04/29
膝が心配なので、今朝も6kmそこそこで終了。
今の所何かの大会やレースに出る予定がないので、それに合わせて体調を整えていく必要はないので、6kmだけでも走れるだけでも良しとして、膝の不安から脱出することを優先したい。
ラン：6.5km
7:00の気温：18.5℃
天候：曇り
Daily Archives: 2024/04/29(月)
朝ラン 2024/04/29
Posted by ランニング日記の管理人
on 2024/04/29(月)
No comments
膝が心配なので、今朝も6kmそこそこで終了。
今の所何かの大会やレースに出る予定がないので、それに合わせて体調を整えていく必要はないので、6kmだけでも走れるだけでも良しとして、膝の不安から脱出することを優先したい。