アラ還ランニング日記

今月は雨が続いたり、ぎっくり腰で走れなかったりと、中旬に走らない日が増えてしまったが、最後の一週間で110km走って、月間走行がぎりぎり300km突破。400km、500km走る人も大勢いる中での300kmは大したものではないけれど、自己満足ということで。
今朝は曇り空でのスタートだったが、いつの間にか晴れてきて、走り終わる頃には朝日がまぶしかった。走り始める頃はだいぶ薄暗くなってきて、日の出の時刻が遅くなっているのが実感できる。
ラン：17km(月間302.5km)
5:00の気温：25.5℃
天候：曇り後晴れ