アラ還ランニング日記

LSD・3時間を目標に、できれば花脊峠への峠走も、と欲張って走り出した。
往路は圓通寺付近を経由したのだが、精華大前を過ぎて洛北病院裏に差し掛かる頃、前方に猿のグループを発見。近くの民家の屋根にも数匹の猿が悠々と移動中。全部で十匹は居ただろうか。腰には吉備団子ではなく、マルトデキストリン主体の自家製スポーツドリンクボトルのみ。奴らもこっちがえさになるようなものを持っていないのを察知しているのかどうか分からないが、こちらの存在を無視するように、さっさと洛北病院の裏手に入り込んで行った。
以前に、市原バイパスを横断する猿に遭遇したことがあるが、民家のあるところでこれだけの猿を見るとは思いもよらなかった。
猿との遭遇後も、黙々と北上を続けると、走り出してちょうど1時間で叡電鞍馬駅前を通過。ここまでキロ平均6分余りと、LSDらしいペースか。さらに北上を続けるが、花脊峠までは困難に思えてきた。百井別れに到達した時点で1時間40分を経過していたので、花脊峠はあきらめて、ここで折り返す。
来た道を市原交差点まで戻り、直進せずに右折し市原バイパスへ。クリーンセンター前を通過し、鴨川河川敷経由で帰路に。
帰宅したのは3時間10分経過時で、距離は31kmだった。
今朝も朝食前に一日が終了！という感じに疲れてしまった。
ラン：31km
5:00の気温：24.5℃
天候：晴れ