眠いけど 14km 2016/06/06

鴨川 ランニング 14km 2016/06/06

ランニング 14km 2016/06/06


今朝も良い天気らしく外が明るい。一応目覚まし通りで起床したが、眠気がまだまだ残っているという感じでしばし葛藤。

一昨日のインターバル練習の疲れが残っているような気がしたが、走れない訳ではない。走り出すと、思っていたよりは体が動き、これなら後半は追い込んで走れるかなと期待したが、それは甘かった。

御薗橋で折り返し、下流に向かう、まさにペースアップという状況ながら、足が思ったように動かない。

無理にペースを上げても続きそうになかったので、体の調子に合わせて走ることにした。

ラン:14.3km
5:00の気温:16.6℃
天候:快晴

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