夜ラン 御所外周 2019/04/22
股関節外側の痛みが気になり今朝は走らなかった。午後くらいから痛みをあまり感じなくなってきたので、夜ランしに御所に向かった。股関節が心配なので追い込むような走りは出来ず、様子見のような感じになったが、思っていたよりは良く走れたように思う。
ラン：8.1km
20:00の気温：17.7℃
天候：晴れ
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夜ラン 2019/04/22
Posted by ランニング日記の管理人
on 2019/04/22(月)
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股関節外側の痛みが気になり今朝は走らなかった。午後くらいから痛みをあまり感じなくなってきたので、夜ランしに御所に向かった。股関節が心配なので追い込むような走りは出来ず、様子見のような感じになったが、思っていたよりは良く走れたように思う。