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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2019/03/16(土)
午後ラン 2019/03/16
Posted by
ランニング日記の管理人
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2019/03/16(土)
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市原バイパス往復 2019/03/16
先週と同じく朝ではなく午後になってからのランニングで、行先も同じく市原バイパス往復。
先週は終盤に暗くなって走り辛かったので、今日はスタートを早め明るいうちに帰ってこれるようにした。
体調はまあまあだったのに、今日は北西の風が強く、鴨川沿いを北上するときは向かい風に難儀した。
ラン:21.1km
16:00の気温:10.4℃
天候:曇り
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