30分間走 2019/03/18
冷え込んではいたが、朝日が眩しく清々しい朝で、さぼらずに走りに出てきて良かった。
予想通り一昨日の21km走の疲れが抜けてなく足が重かった。たった一年だけれど、去年より確実に体力が落ちているように思う。
ラン：6.2km
6:00の気温：1.2℃
天候：快晴
Daily Archives: 2019/03/18(月)
30分間走 2019/03/18
Posted by ランニング日記の管理人
on 2019/03/18(月)
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冷え込んではいたが、朝日が眩しく清々しい朝で、さぼらずに走りに出てきて良かった。
予想通り一昨日の21km走の疲れが抜けてなく足が重かった。たった一年だけれど、去年より確実に体力が落ちているように思う。