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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2019/03/22(金)
朝ラン 2019/03/22
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ランニング日記の管理人
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2019/03/22(金)
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朝ラン 2019/03/22
今朝は強い北西の風が吹いていて、通学橋あたりから高橋にかけて北上しているときに押し戻されそうな感じがするくらいだった。高橋で折り返した後半は追い風に押されるように走れて楽だったが、御薗橋を過ぎた頃から追い風を感じなくなり、終盤には疲れが出てきてペースが上げられなかった。
ラン:13.7km
5:00の気温:14.9℃
天候:曇り
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